Audrey Palma
Santé mentale au travail : développer les compétences pour agir
J’accompagne les entreprises, collectivités et associations dans le développement des compétences humaines qui favorisent la santé mentale, permettent d’agir face aux situations de souffrance psychique et renforcent la résilience des organisations.
Formations Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM), conférences et interventions pour développer une culture d’entraide et d’action.
Développer les compétences en santé mentale : un enjeu pour toutes les organisations
Les difficultés psychiques concernent toutes les organisations.
Stress chronique, épuisement professionnel, anxiété, dépression, addictions, crises suicidaires peuvent toucher chacun d’entre nous.
Développer les compétences des équipes permet de repérer plus tôt, d’agir de manière adaptée et de favoriser une culture durable d’entraide..
Repérer
Identifier précocément les signes de souffrance psychique.
Agir
Adopter une posture adaptée grâce à une méthode reconnue.
Soutenir
Favoriser l'entraide et renforcer la confiance au sein des équipes.
Orienter
Guider vers les ressources adaptées lorsque c'est nécessaire.
Qui je suis
Je suis Audrey Palma. Sociologue et psychologue de formation, spécialisée en santé mentale, formatrice accréditée PSSM, conférencière et autrice.
J’accompagne les organisations dans le développement d’une culture de la santé mentale fondée sur la prévention, l’entraide et l’action précoce face aux situations de souffrance psychique.
Mon approche s’appuie sur un parcours à la croisée de la sociologie, de la psychologie, de la recherche et de l’accompagnement humain. Elle est également nourrie par une expérience de sportive de haut niveau en apnée, qui m’a permis d’explorer en profondeur les mécanismes du stress, de l’adaptation et des ressources individuelles et collectives face aux situations exigeantes.
A travers les formations Premiers Secours en santé Mentale (PSSM), les conférences et les actions de sensibilisation, je contribue à renforcer les compétences de repérage, d’écoute et d’orientation des équipes afin de favoriser des environnements de travail plus humains, plus soutenants et résilients.
Changer le regard sur la santé mentale, transmettre une méthode pour agir et faire de l'entraide une compétence collective : c'est le sens de mon engagement.
Pourquoi me faire confiance ?
• Sociologue spécialisée en santé mentale
• Psychologue de formation
• Formatrice accréditée Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)
• Autrice de deux ouvrages et conférencière
• Plus de 20 ans d’expérience dans l’accompagnement humain, la formation et la recherche
• Expérience internationale et interculturelle
Publics accompagnés
• Entreprises
• Collectivités
• Associations
• Établissements de santé
• Organismes de formation
• Professionnels au contact du grand public
J’interviens partout en France, en présentiel et à distance.
Entreprises, institutions et organismes accompagnés
Vous souhaitez organiser une formation PSSM, une conférence ou une action de sensibilisation à la santé mentale ? Je vous accompagne dans la construction d’une intervention adaptée à vos besoins.
Témoignages
Les retours des participants
Sylvie Tresson
Hélène Martin-Letourneur
Enjeux
Les troubles psychiques et les situations de souffrance au travail restent encore trop souvent mal identifiés et non traités dans les organisations.
Ils peuvent avoir des impacts importants sur :
- la santé des collaborateurs
- le climat de travail
- la continuité de l’activité
- la cohésion des équipes
Former les équipes aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) ou les sensibiliser à la santé mentale permet de développer une culture de prévention et d’entraide.
Mes interventions
Formations Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)
Formation certifiante de secouriste en santé mentale de 14 heures pour apprendre à repérer, écouter, intervenir auprès d’une personne en difficulté. A répartir sur deux journées ou quatre demi-journées – consécutives ou non. En présentiel ou à distance.
Conférences de sensibilisation à la santé mentale au travail
Sensibiliser les équipes et les managers aux enjeux de santé mentale, déstigmatiser la santé mentale au travail en apportant de la connaissance validée scientifiquement et de la compréhension fine des phénomènes.
Ateliers de promotion de la santé mentale dans les organisations
Des espaces d’expérimentation et d’échange pour développer les ressources individuelles et collectives, renforcer les compétences relationnelles et prendre soin de la santé mentale au quotidien.
Pourquoi investir dans la santé mentale au travail ?
Développer les compétences en santé mentale, c’est renforcer la qualité des relations de travail, prévenir les situations de crise et construire des organisations plus sereines, plus humaines et plus résilientes.
Prévenir
Développer une culture de prévention permettant d'agir plus tôt face aux situations de souffrance psychique.
Fédérer
Renforcer la coopération, la confiance et la qualité des relations au sein des équipes.
Faire grandir
Développer durablement les compétences psychosociales et les capacités d'entraide des personnes.
Agir durablement
Faire de la santé mentale un levier durable de qualité de vie au travail et de performance collective.
Passer à l'action
Vous souhaitez mettre en place une formation, une conférence ou un atelier de sensibilisation à la santé mentale ?
J’étudie votre projet et vous accompagne dans la construction d’une intervention adaptée à vos besoins.
Localisation
J’interviens partout en France, en présentiel et à distance.
Basée à Lyon, j’interviens sur l’ensemble du territoire français, en présentiel ou à distance, auprès des entreprises, collectivités, associations et organismes de formation. Des interventions dans les territoires ultramarins sont également envisageables selon les besoins.